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ダイエットへの大きな期待 |
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「汗をたくさんかける=ダイエット」とう公式で、「きっと痩せる」「ぜったい痩せる」「痩せるはずだわ!」というお客さまの期待をひしひしと感じます(笑)。実際に岩盤浴に入って、たっぷり汗をかいた後は、体重が減ったり体脂肪の数値が減ったりすることがよくあります。それはそれでうれしいのですが、自分の経験から行くと一時的なもので、帰ってビールを飲んだ翌日には元に戻っていたりします。じゃぁ岩盤浴はダイエット効果はないのね。なぁ〜んだ。と思わないでくださいよ〜。個人差はありますが、確実にダイエット効果が現れているスタッフやお客さまがいらっしゃいます。その効果のヒミツは…と色々勉強してみると岩盤浴は代謝をものすごく活発にする働きがあるということがわかりました。マイナスイオンの界面活性作用と、遠赤外線の共鳴振動作用は、汗や血液の粒子を細かくし、さらさらで流れやすくします。効率よく汗をかき、指先の血管の先まで流れやすくすることで代謝が促進され、またさらに汗をかく、体の芯から温められる効果で、肝臓をはじめ内臓の働きを活性化する、自律神経やホルモンの働きも促進し、またまた代謝が良くなる。代謝するということはエネルギーを燃やすということですから、岩盤浴に通うことで、新陳代謝が活発になるということは…。その答えは、お客さまご自身が岩盤浴を体験することで出してみてくださいね!
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